Arkadaş Edinmeyi Evde Nasıl Destekleyebilirsiniz?
"Git arkadaş edin" işe yaramaz, çünkü sorun istek değil 'nasıl' sorusudur. Arkadaş buluşmasını kurmanın ve günün içinde beceriyi desteklemenin yollarını anlattık.
Yazıyı okuyunSosyal beceriler, duygu düzenleme, öfke kontrolü ve daha pek çok konuda; deneyimlerimizi ve bilgi birikimimizi sizlerle paylaşıyoruz.
Konulara göz atın"Git arkadaş edin" işe yaramaz, çünkü sorun istek değil 'nasıl' sorusudur. Arkadaş buluşmasını kurmanın ve günün içinde beceriyi desteklemenin yollarını anlattık.
Yazıyı okuyunNöroçeşitli bir çocuğun kardeşi çoğu zaman sessiz kalan taraftır. Kardeşin taşıdığı adı konmayan duyguları ve evde neyin yardımcı olduğunu anlattık.
Yazıyı okuyunOkula gitmek istememenin ardında ayrılık kaygısı, arkadaşsızlık, zorbalık ya da akademik zorlanma olabilir. Sabahları ne olduğunu ve neyin işe yaradığını anlattık.
Yazıyı okuyunOtizmli bir çocukla iletişimde asıl işe yarayan, davranışı düzeltmek değil; dünyayı onun algıladığı gibi anlamaktır. Evde ve sınıfta neyin işe yaradığını anlattık.
Yazıyı okuyunÖfke bir sorun değil, ifade edilmeyi bekleyen bir duygudur. Çocuğunuzla evde deneyebileceğiniz, öfkeyle sağlıklı baş etmeyi destekleyen birkaç yolu anlattık.
Yazıyı okuyunHer çatışma zorbalık değildir. Zorbalığın üç ölçütünü, çocuk anlatmadığında görülen belirtileri ve ebeveynin neyi yapıp neyi yapmaması gerektiğini anlattık.
Yazıyı okuyunGöz teması iletişimin yalnızca bir parçasıdır. Çocuğun neden göz teması kurmakta zorlanabileceğini ve göz teması varken sohbetin neden sürmediğini anlattık.
Yazıyı okuyunÖfke, bastırılması değil yönetilmesi öğrenilen bir duygudur. Öfke anında neyin işe yaradığını, neyin yaramadığını ve nöbetle çöküşün farkını anlattık.
Yazıyı okuyunDEHB, çocuğun arkadaşlık ilişkilerini de etkileyebilir. Zorlanmanın tam olarak nerede yaşandığını ve neyin işe yaradığını anlattık.
Yazıyı okuyun6 yaşındaki bir çocuk, grup etkinliklerinde birkaç dakikadan fazla oturamıyor; sırasını beklemekte ve arkadaşlarıyla aynı oyuna katılmakta zorlanıyordu. Ailesi, “akranlarıyla bir arada olamıyor” kaygısıyla bize başvurdu.
Önce bir değerlendirme yaptık; çocuğun güçlü yönlerini ve zorlandığı anları birlikte belirledik. Bireysel çalışmalarda duygu kartları ve sakinleşme teknikleriyle başladık, ardından onu küçük ve yapılandırılmış grup çalışmalarına kademeli olarak dahil ettik. Aileye de evde uygulayabileceği somut stratejiler gösterdik.
Birkaç haftalık düzenli çalışmanın sonunda kısa grup etkinliklerini tamamlayabilir, sırasını bekleyip bir oyuna “ben de oynayabilir miyim?” diyerek katılabilir hâle geldi. En önemlisi, kazanımlar yalnızca merkezde kalmadı; evde de sürdü.
Danışan gizliliği nedeniyle bu hikâye, gerçek süreçlerden derlenmiş temsilî bir örnektir.
Sorularınız ve randevu talepleriniz için WhatsApp’tan yazabilir ya da telefonla ulaşabilirsiniz.
Psk. Dan. Kübra UysalPsikolojik Danışman · Çocuk, Ergen ve Ebeveyn Danışmanlığı