Mutlu mu, Kızgın mı? Çocuğunuzun Duygularını Tanımasına Destek Olmak
Duygularını tanıyan çocuklar kendilerini daha iyi anlar, empati kurar ve stresle daha sağlıklı baş eder. İşte beş başlıkta önemi.
Yazıyı okuyunSosyal beceriler, duygu düzenleme, öfke kontrolü ve daha pek çok konuda; deneyimlerimizi ve bilgi birikimimizi sizlerle paylaşıyoruz.
Duygularını tanıyan çocuklar kendilerini daha iyi anlar, empati kurar ve stresle daha sağlıklı baş eder. İşte beş başlıkta önemi.
Yazıyı okuyunÇocuğun bir olaya bağlı olarak nasıl hissettiğini değerlendirdiğimiz “duruma bağlı” ve “inanca bağlı” duygu çalışmalarından örnekler.
Yazıyı okuyunİşitsel-sözel becerileri geliştirmek için hazırlanmış, dört bölümden oluşan bir rehber kitabı tanıtıyoruz.
Yazıyı okuyunOtistik çocukların sosyal etkileşimde yaşadığı zorlukların üstesinden gelmek mümkün — sabır, anlayış ve birlikte çalışmayla.
Yazıyı okuyunOlayları sıralama ve resimleme; çocukların duygusal, bilişsel ve dil gelişiminde kilit bir rol oynar. Peki neden bu kadar önemli?
Yazıyı okuyun6 yaşındaki bir çocuk, grup etkinliklerinde birkaç dakikadan fazla oturamıyor; sırasını beklemekte ve arkadaşlarıyla aynı oyuna katılmakta zorlanıyordu. Ailesi, “akranlarıyla bir arada olamıyor” kaygısıyla bize başvurdu.
Önce bir değerlendirme yaptık; çocuğun güçlü yönlerini ve zorlandığı anları birlikte belirledik. Bireysel çalışmalarda duygu kartları ve sakinleşme teknikleriyle başladık, ardından onu küçük ve yapılandırılmış grup çalışmalarına kademeli olarak dahil ettik. Aileye de evde uygulayabileceği somut stratejiler gösterdik.
Birkaç haftalık düzenli çalışmanın sonunda kısa grup etkinliklerini tamamlayabilir, sırasını bekleyip bir oyuna “ben de oynayabilir miyim?” diyerek katılabilir hâle geldi. En önemlisi, kazanımlar yalnızca merkezde kalmadı; evde de sürdü.
Danışan gizliliği nedeniyle bu hikâye, gerçek süreçlerden derlenmiş temsilî bir örnektir.
Sorularınız ve randevu talepleriniz için WhatsApp’tan yazabilir ya da telefonla ulaşabilirsiniz.
Psk. Kübra UysalPsikolog · Çocuk, Ergen ve Aile Danışmanı