Bireysel danışmanlık, çocuğun ya da ergenin kendine özgü ihtiyaçlarına odaklanan birebir çalışmalardır. Görüşmelere genellikle bir değerlendirme süreciyle başlar; çocuğun güçlü yönlerini, gelişim alanlarını ve ailenin beklentilerini birlikte ele alırız.
Merkezimizde çocuk ve ergen danışmanlığı, her çocuğun gelişimi kendine özgü olduğu için tek bir kalıba göre değil, çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve ihtiyaçlarına göre planlanır. Amacımız, çocuğun ve ergenin kendini daha iyi tanıması, duygularını sağlıklı yollarla ifade etmesi ve günlük yaşamda karşılaştığı zorluklarla baş edebilmesidir.
Hangi durumlarda başvurulabilir?
Ailelerin çocuk ve ergen danışmanlığı için başvurduğu durumlar çeşitlidir. Aşağıdaki başlıklardan biri tanıdık geliyorsa, bir değerlendirme görüşmesi iyi bir başlangıç olabilir:
- Akran ilişkilerinde ve arkadaşlık kurmada zorlanma
- Öfke patlamaları ve duygularını kontrol etmekte güçlük
- Kaygı, çekingenlik ya da özgüven eksikliği
- Okula ve derse uyumda, dikkat ve motivasyonda güçlükler
- Aile içi iletişimde ve davranışlarda zorlanmalar
- Ergenlikte kimlik, iletişim ve ilişki konularında destek ihtiyacı
Hangi alanlarda destek sunuyoruz?
Bireysel danışmanlık, pek çok alanda çocuğa özel bir destek sunar:
- Sosyal beceriler
- Duygu düzenleme
- Öfke kontrolü
- Özgüven
İhtiyaca göre bu çalışmalar; akranlarla birlikte yürütülen grup çalışmaları, kanıta dayalı PEERS® Sosyal Beceri Eğitimi ya da odaklı öfke kontrolü ve duygu düzenleme çalışmalarıyla birlikte planlanabilir.
İlk görüşmede ne oluyor?
Aileler çoğu zaman ilk adımı, ne olacağını bilmedikleri için erteler. İşleyiş şöyledir:
- Aileyle tanışma. Önce sizi dinleriz: ne fark ettiniz, ne zamandır sürüyor, evde ve okulda nasıl görünüyor, şimdiye dek ne denediniz.
- Çocukla tanışma. Çocukla kurulan ilk görüşme bir sınav değildir; yaşına uygun biçimde, oyun ya da sohbet üzerinden yürür. Amaç onu tanımak ve ona buranın güvenli bir yer olduğunu göstermektir.
- Birlikte hedef belirleme. Değerlendirmenin ardından, günlük hayatta gerçekten fark yaratacak birkaç somut hedef üzerinde anlaşırız. Aynı anda her şey çalışılmaz.
- Düzenli görüşmeler ve gözden geçirme. Süreç ilerledikçe neyin tuttuğu birlikte değerlendirilir ve hedefler gerektiğinde yeniden düzenlenir.
Çocuğunuza ne söyleyeceğinizi bilemiyorsanız en iyisi sadedir: "Çocuklarla konuşan, zorlandıkları şeylerde onlara yardımcı olan biriyle tanışacağız." Sürpriz ya da ceza gibi sunulan bir görüşme, ilk oturumun yarısını geri kazanmakla geçirir.
Ergenlerde çalışma nasıl farklılaşır?
Ergenle çalışmak, çocukla çalışmanın büyütülmüş hâli değildir; kurulan ilişki baştan farklıdır.
- Genç sürecin tarafıdır, konusu değil. Kendisi hakkında alınan kararların içinde olmak ister — ve bu, desteklenmesi gereken sağlıklı bir gelişimdir.
- Hedefi gençle birlikte koymak şarttır. Yalnızca ailenin koyduğu bir hedef, ergenin katılmadığı bir hedeftir.
- Mahremiyetin bir alanı vardır. Gencin paylaştığı her ayrıntı aileye aktarılmaz; aksi hâlde paylaşmayı bırakır. Aile süreç ve gidişat hakkında bilgilendirilir. Güvenlik söz konusu olduğunda bu sınır elbette geçerli değildir ve bu, gence de baştan açıkça söylenir.
- Kendi ihtiyacını tarif edebilmek — yani öz savunuculuk — bu yaşta kazanılan en değerli beceridir.
Ne kadar sürer?
Tek bir yanıtı yoktur ve süre vaat eden bir yaklaşım dürüst olmaz. Süreyi belirleyen şey, hedefin niteliği ve kazanılan becerinin günlük yaşama ne kadar aktarılabildiğidir. Genel olarak görüşmeler düzenli aralıklarla yürür ve ilerleme belirli aralıklarla aileyle birlikte gözden geçirilir; hedefe ulaşıldığında görüşmelerin sıklığı kademeli olarak azaltılır.
Belirleyici olan oturum sayısı değil, evde ve okulda görünen değişimdir.
Nasıl ilerliyor?
Bireysel danışmanlık, güvene dayalı bir ilişki içinde yürür. İlk görüşmede çocuğu ve ailenin beklentilerini tanır, birlikte gerçekçi hedefler belirleriz. Sonraki birebir görüşmeler bu hedeflere göre şekillenir; süreç boyunca ailenin geri bildirimini alır, kazanılan becerilerin evde de pekişmesi için yol gösteririz.
Çocuğun gelişimi aile sisteminden ayrı düşünülemediği için, gerektiğinde süreci ebeveynlik danışmanlığı ile birlikte yürütmeyi öneririz; böylece merkezde atılan adımlar evde de desteklenir.
Not: Bu sayfadaki içerik bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tanı yerine geçmez. Tanı süreçleri için ilgili sağlık kuruluşlarına başvurulmalıdır.
